Cəfəri özbaşına da sağlamlığımız üçün çox faydalıdır. Lakin cəfərinin suyunu tükətdiyinizdə bir dəfəyə daha çox cəfəri qəbul etdiyimiz üçün daha çox faydası olmuş olur.

Hər zaman bizdən daha yaxşıları olduğunu bilir və özümüzü onlarla müqayisə edirik. Bəs bununla necə mübarizə aparaq?

Ömrünüzü mənfi düşüncələrlə keçirməkdənsə, sahib olduqlarınızın dəyərini bilərək hər anınızın həzzini yaşayın.

Adından da göründüyü kimi payız üçün ən ideal və ləzzətli yeməklərdən biri olan payız supu resepti.

Ana südünün körpələr üçün nə qədər faydalı olduğunu, yəqin ki, bilməyən ana yoxdur. Lakin bəzi analar, xüsusilə də təcrübəsiz, ilk dəfə bu hissi yaşayanlar südlərinin az olacağı, körpələrinin doymayacağını düşünərək narahatçılıq keçirdirlər.