Sağlamlıq

Yuxusuzluq üçün xüsusi bitki çayı!

Yuxuya getmək bəzilərimiz üçün ciddi problemə çevrilib.

Davamı...

Boyunuza görə ideal kilo necə hesablanır?

İdeal çəkinizi hesablamaq son dərəcə asandır.

Davamı...

Yeni trend - bal diyeti ilə 3 gündə 3 kilo!

Çünki bal metabolizmanı sürətləndirir.

Davamı...

Zehni inkişaf etdirən qidalar

Qidalanmağımız da zehnimizin inkişafına təsir edən amillərdən biridir. Zehni açan və inkişaf etdirən qidalar hansılardır?

Davamı...

15 günlük detoks ilə yeni ilə yüngülləşərək girin!

Yeni ilə qədər kilo vermək, yeni ilə fit girmək istəyənlər, Şeyda Coşkunun 15 günlük yeni il detoksu və diyet listini sınaya bilər.

Davamı...